[url][/url]Wie mehrfach gewünscht hier das Rezept für das
Kraftkornbrot aus dem Buch "FOR THE LOVE OF BREAD" von Sonja Bauer. Bilder finden sich bei dem hinterlegten Link. Es ist ein Kastenbrot, das für eine 1,5kg-Form gedacht ist (ich backe 2 Brote in 750g-Formen). TA 196, TE ca. 1230g
Zutaten insgesamt:
550 g Wasser
20 g Roggen-ASG
250 g Roggenvollkornmehl (Waldstaudenroggen eignet sich auch sehr gut)
125 g Weizenvollkornmehl
125 g Weizenmehl 550
100 g gemischte und geröstete Saaten
50 g kernige Haferflocken
13 g Salz
Sauerteig:
200 g Wasser (35°C)
200g Roggenvollkornmehl
20 g Roggen-ASG
Alles gründlich mischen und 10-12 Std. bei 22 °C reifen lassen. Der fertige Sauerteig sollte sich mindestens verdoppelt haben.
Quellstück:
100 g gemischte und geröstete Saaten
50 g kernige Haferflocken
5 g Salz
170g Wasser
Zutaten mischen und mindestens 4 Std. bei Raumtemperatur quellen lassen.
Wenn man das Quellstück zeitgleich mit dem Sauerteig ansetzt, wird die Flüssigkeit vollständig aufgezogen, ansonsten ggf. abtropfen lassen.
Autolyse:
180 g Wasser, ca. 15°C
125 g Weizenmehl 550
125 g Weizenvollkornmehl
Zutaten kurz und gründlich mischen, abgedeckt 60 Min. quellen lassen.
Hauptteig:
Autolyse
Sauerteig
Quellstück
50 g Roggenvollkornmehl
8 g Salz
Zutaten ca. 8-10 Min. entweder von Hand oder mit Maschine mit langsamer Geschwindigkeit mischen. Sofern mit Maschine gemischt, empfiehlt sich das Rührelement mit Gummilippe. Teigtemperatur sollte 22-24°C sein.
Stockgare:
Teig 2,5-3 Std. abgedeckt bei 22-24°C reifen lassen, Teig soll sich etwa verdoppeln.
Bei mir hat es sich als äußert vorteilhaft erwiesen, sowohl die Stock- als auch die Stückgare bei 24°C in der Gärbox zu machen. Das Volumen nahm deutlich zu und die Krume wurde lockerer! Bei der Stückgare muss aber der Volumenzuwachs und der Zeitpunkt zum Einschießen im Auge behalten werden.
Formen:
Kastenform entweder fetten oder mit Dauerbackfolie auslegen, mit Saaten und Haferflocken ausstreuen und Teig hineingeben. Teigoberfläche ebenfalls mit Saaten und Haferflocken bestreuen.
Stückgare:
Form 1,5-2 Std. abgedeckt bei 22-24°C reifen lassen, Teig soll deutlich Volumen entwickeln und ungefähr bis knapp (~1 cm) unter den Rand der Kastenform reichen.
Backen:
Backofen auf 230°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Form einschießen und sofort etwas schwaden. Nach 10 Min Dampf ablassen und Temperatur auf 200°C reduzieren. Backzeit insgesamt ca. 60-70 Min.
_xmas zur Info: Eintrag i.d. Rezeptindex