Du musst einen Ausgleich schaffen das funzt. Bei uns gibt's u.gab's schon immer viel Suesses, aber ich mache halt ein bisschen Sport/Uebungen dann eben taegl. zwecks der Fettverbrennung u. des Schlank bleibens. Ich versuche viel veggies u. Obst zu essen wenn der kleine Hunger kommt so alle 3 Std. u. hab mir sogar einen Entsafter zugelegt. U. das schmeckt total lecker selbst gemacht/gepresste Saefte(Karotten,Tomaten,Apfel,Birne,Gurke ectra..)Hallo Tammy, genau das war der Plan! Ich freue mich auf das Rezept. Allerdings werd ich jetzt wirklich erstmal die Finger von Süßem lassen, 3kg in 3 Wochen ist mir dann doch zuviel.
But however, gut zu wissen, dann kann ich mir ja Zeit lassen mit dem Strudel Rezept. Interesse besteht ja sonst keines ausser v. euch beiden. Wenn ich's fertig aufgeschrieben habe schick ich es dann evtl. per PN zu,>mal sehn<.
Ein schoenes Wochenende wuensche ich allen u. frohes backen bei der "grossen Hitze" da bei euch u. passt mir schoen auf die Uebergare auf, *hahahaa...! Kleiner Tip, einfach oefter mal nach dem Gaerling gucken gehn od. Ventilators aufstellen .
Ja ja ich weiss, ich hab's ja gut, wir haben Aircondition hier(dafuer aber keine Keller), insofern ist euer stoehnen schon nicht ganz unberechtigt
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bis bald, says Tammy
aus 'Down Under' Western Australia
Das erste was man bei einer DIAET verliert ist,< > ....die gute Laune !