und außerdem kapier ich die Formung überhaupt nicht
Damit bist du wohl nicht allein, liebe Antje. Auch ich verstehe das nicht wirklich. Mit etwas Übung nimmt man die Enden zusammen, wirbelt das entstandene "Rund" zweimal um sich selbst herum und packt dann die Enden unter den entstandenen Knoten. Aber krieg das mal hin. Alle meine Versuche waren daneben.