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moeppi hat geschrieben:Nimmt jemand von euch Vitamin D ein?
zipp63 hat geschrieben:als normaler mensch mit einer normalen ernährung hat man genug vitamin D,
Waldhexe hat geschrieben:Ich nehme Vit D 5000 IE - ich glaub, das verdoppel ich mal und K2 nehm ich auch dazu
Mit ärztlicher Kontrolle und verschriebenen Mitteln ist das schon was anderes. Ich wollte nur vor Selbstdiagnose warnen, weil auf die Hersteller bei den Nahrungsergänzungsmitteln oft kein Verlaß ist.
Leider ist dem nicht so, weil man tgl. Unmengen an Vitamin D haltigen Nahrungsmitteln essen müßte.
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